さまざまな場面で、最近よく「サステナブル（sustainable）」という言葉が使われています。「持続する（sustain）」と「できる（able）」からできた言葉で、環境や資源を壊さずにずっと持続していけることを意味します。 そう言われても、その状態を個人レベルでどう実践すればいいのか、分からない方が多いと思います。でも実は、サステナブルなくらしは、小さな工夫や意識の変化だけで今日から始められるのです。 この記事では、サステナブルなくらしの基本的な考え方から、具体的なアクションと身近なアイテムの選び方まで、簡単にできる8つの方法をご紹介します。